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TOP > 心の悩み > 頭が痛くて動けない

心の悩み

投稿情報 内容
NO.119831 頭が痛くて動けない
主さん(女性/21歳)
2010/04/19 17:02:19
頭がとても痛いです。
でも脳のCTやレントゲンは異常なしでした。

ストレスからくる頭痛だから、自分でストレスをなんとかしなさいと言われました。

頭痛くて何もしたくないし、何もできないからずっと横になっています…

でも課題や、バイトをしなければなりません…

辛いです…


投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.587408
なやみさん(女性/28歳)
2010/04/21 07:59:45
良かった☆
そう思える日がどんどん増えて行きます!!

そんなイメージでお互い過ごして行きましょ☆

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NO.587367
主さん(女性/21歳)
2010/04/21 00:56:40
ありがとうございました。
お陰様で今日はかなり前向きに過ごせました。

できるできると言い聞かせて頑張ります

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NO.587117
なやみさん(女性/28歳)
2010/04/20 07:03:02
本当に、嘘偽りなく…
私もそうだったんですよ。
私もネガティブの塊でした。

とりあえず人を信じてなかったです。
『どうせ、こう思われてる』と、思い込んでました。
でも、それがいかに勿体ない事なのかという事に気づきました。

ヤル気がない。
そんな毎日だった時期も2年程過ごしました。

でも、本当に言葉って大切で、前向きな言葉を発するだけで、本当に前向きになれたんです。

部屋を真っ暗にして、1日布団に潜り込み、ご飯を食べなかったり…。
そんな自分がここまでなれたんですから、主さんなんて私より若いんだから、私の年齢になる頃には、私なんかよりもっとステキな人になれると思います☆

絶対大丈夫☆ぜひ自分に毎日言ってあげて下さい。
声に出すのはかなり重要です。
良い言葉程発する様に☆

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NO.587086
主さん(女性/21歳)
2010/04/20 00:50:18
ありがとうございます。
いつも親身になってアドバイスくださって…ありがとうございます。



私もなやみさんのように明るく前向きになりたいです…

私はなんの取り柄もなくて…本当に自分が自分で嫌です

生まれて来なければよかったのに…と思います




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NO.587035
なやみさん(女性/28歳)
2010/04/19 23:09:19
お酒飲みたくなければ飲まなくても良いと思います。

気が利かない自分が嫌だ…という事であれば
良い見本は周りに居ると思いますよ☆

人生の見本は、やっぱり生きてる目の前に居る人間なんですよ。

ぼーっとなってしまったとしても、次です次!!

何回失敗しても、いつかできる様になるって思えば良いんです。

クヨクヨして、ため息ばかりついてるより、できるできる♪と、失敗しても次頑張ろうとしている人は、応援してもらえると思います☆

口癖変えてみると、気持ちが変わります☆
へこたれそうな時程「できるできる☆」です。

避けるのは簡単。でも、避けずに挑めば必ず何か自分のモノになりますよ☆
与えられた機会は喜んで受けてみましょ☆

挑む姿勢が変われば、得られる内容も変わってくると思います☆

次回の飲み会は、まず周りの観察してみたらどうでしょうか??
どういう行動が人に喜ばれるか??見るポイントはそこです☆

大丈夫!!できるできる!!

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NO.586996
主さん(女性/21歳)
2010/04/19 21:55:49
ありがとうございます。
前向きに行かないとダメですよね…


もうひとつ相談なんですけど、私は飲み会が嫌いなんです。

お酒が嫌いだし、特に目上の人が一緒だと料理を取り分けたり、お酌するのが苦手で…(気が利かないのでぼーっとしてしまいます)

今度目上の人との飲み会があって、考えただけで嫌なんです…どうすればいいでしょうか…

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NO.586976
なやみさん(女性/28歳)
2010/04/19 21:05:07
多分、今が一番辛い時期なんだと思います。
人生の分岐点??かな??

人と自分は違います。
ストレス耐性がないと、自分なりの分析があるなら
無理し過ぎない程度に、自分の人生歩めば良いと思います。

明日が今日より1歩でも前進してれば万々歳☆
一つでも前向き発言ができれば、もっと良い☆
どんどん自分に良い言葉をかけてあげて下さい☆


今のご時世、厳しいかもしれませんが、良くも悪くも、自分の将来は自分が思い描いた様になるとすれば、良い将来の自分を思い描いた方が良いですよね☆

絶対未来は明るいモノになります☆
主さんにも、明るい将来を手に入れる力は必ずあります☆

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NO.586957
主さん(女性/21歳)
2010/04/19 20:44:32
ヒデさん ありがとうございました。

コンタクトを使っています。最近コンタクトを買いに行って、視力検査しましたが変化なしでした。

でも目からくる頭痛もあるんですね。

パソコンや携帯の使いすぎに気をつけます。

ありがとうございました。

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NO.586956
主さん(女性/21歳)
2010/04/19 20:42:59
なやみさん

甘えてるんだと思います…
みんなしんどい思いをしてるのに、弱音を吐かずに頑張ってる人もいるのに…
でも私は小さい事で弱音吐いてばっかりで…友達にもいつも愚痴を言うんで、うっとうしいと思われてるみたいです。

元々甘ったれでストレス耐性のない私が、確かに今までよく頑張ったと思います…
自分を褒めるようにします。

だから本当はバイトも辞めて大学を休学して実家に帰りたい…

でもそんな理由で休学できないし、卒業が遅れればその分この先の人生にも響いてくるから決断できないし…

結局頑張るしかないんですよね。
最初から答えは分かってるはずなのにいつも愚痴ばかりですみません。


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NO.586946
ヒデさん(男性/40歳)
2010/04/19 20:21:47
眼鏡はしてますか? 視力低下で頭痛もありますから視力検査もしたほうがいいかと思います。

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NO.586896
なやみさん(女性/28歳)
2010/04/19 18:20:04
甘えてるだけですか………。
自分ではそう思われてるんですね。

少し休んだ方が良いと思いますが……………。


少し、考え方を変えるだけで、本当に自分の人生がガラリと変わりますよ。
自分を責める考え方は、誰も助けられない。
自分で助けてあげるしかない。

自分で自分を助けてあげて下さい。


甘ったれでもなんでもないと思います。
今まで自分に厳しくし過ぎて、疲れてしまってるんですよ。
自分に甘くなれとは言いませんが、少しでも頑張った事を、自分でほめてあげて欲しいです。

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NO.586884
主さん(女性/21歳)
2010/04/19 18:04:19
なやみさんいつもありがとうございます。

家族は知りません。離れて暮らしています。

祖母が倒れて入院していて、ただでさえ大変なので、とても言い出せません。

私は、甘ったれてるだけなので…

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NO.586879
なやみさん(女性/28歳)
2010/04/19 17:37:10
親御さんは、今の状態をご存知なのでしょうか??





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