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投稿情報 | 内容 |
NO.124007 | 全般性不安障害 |
里美さん(女性/27歳) 2010/06/24 23:10:24 |
小さな頃から“息がうまく吸えない”状態になることがよくありました。 深い呼吸をしても肺まで酸素が届いてる感じがしなくて、50回に1回満足できる呼吸ができるような感じです。 今その状態がまたきてるのですが、生きているのでちゃんと呼吸できてるはずなんですが、苦しくて仕方ないです。 最近はちょっとの運動で疲れやすく“歳かなぁ〜^^;”なんて思ったり、眠りが浅いのか夜中何度も目が覚めて、眠った感じがしなくて起きたい時間に起きられなかったり。 いつもは呼吸だけなのに変だなぁと思いネット検索したら“全般性不安障害”の症状に当てはまるようでした。 これは病院に行くべきでしょうか。心療内科?精神科?私は病気なんでしょうか。 長文失礼しました。 |
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